Tổng hợp sức khỏe

Trang chủ / chuyên mục Sức khỏe

Tổng hợp mẹo vặt, thông tin dinh dưỡng sức khỏe món ăn

14/05/2019 | 402 lượt xem

Cách tăng sức đề kháng cho cơ thể thực hiện ngay tại nhà

Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể là một trong những cách giúp cơ thể khỏe hơn, tạo lớp hàng rào miễn dịch bảo vệ vững chắc, ngăn chặn sự...

Cách tăng sức đề kháng cho cơ thể thực hiện ngay tại nhà14/05/2019iunauan

Chạy bộ thể dục như thế nào là tốt nhất cho cơ thể chúng ta?

Tư vấn sức khỏe

09/05/2019 | 417 lượt xem

Chạy bộ thể dục như thế nào là tốt nhất cho cơ thể chúng ta?

Sarah Kliff là một phóng viên y tế tại trang tin Vox. Cô là một người phụ nữ mạnh mẽ. Trong khi những bà nội trợ khác dành thời gian mua sắm tại...

Chạy bộ thể dục như thế nào là tốt nhất cho cơ thể chúng ta?09/05/2019iunauan

Uống kháng sinh gây chán ăn, vậy ăn gì phù hợp nhất?

Tư vấn sức khỏe

26/03/2019 | 571 lượt xem

Uống kháng sinh gây chán ăn, vậy ăn gì phù hợp nhất?

Thuốc kháng sinh sẽ giúp diệt khuẩn có hại cho cơ thể để trị bệnh. Tuy nhiên loại thuốc này có nhiều tác dụng phụ gây hại như nổi mẩn, co thắt...

Uống kháng sinh gây chán ăn, vậy ăn gì phù hợp nhất?26/03/2019iunauan

Những thói quen ăn uống có hại cho sức khỏe mà bạn nên tránh

Tư vấn sức khỏe

06/03/2019 | 861 lượt xem

Những thói quen ăn uống có hại cho sức khỏe mà bạn nên tránh

Việc ăn uống không đúng cách, khoa học sẽ gây ra nhiều hậu quả không đáng có cho cơ thể. Cụ thể là cơ thể dần bị suy kiệt, kéo theo rất...

Những thói quen ăn uống có hại cho sức khỏe mà bạn nên tránh06/03/2019iunauan

Phòng chống ung thư cực hiệu quả nhờ 3 món ăn này

Tư vấn sức khỏe

18/01/2019 | 1767 lượt xem

Phòng chống ung thư cực hiệu quả nhờ 3 món ăn này

Bệnh ung thư là căn bệnh tuyệt đối nguy hiểm hiện nay. Một trong những cách chống lại nó là chế độ ăn uống của chúng ta. Ông cha ta có câu:...

Phòng chống ung thư cực hiệu quả nhờ 3 món ăn này18/01/2019iunauan

Những chất sẽ khiến cơ thể dễ mắc ung thư nhất nếu bạn không ăn đủ

Tư vấn sức khỏe

26/12/2018 | 1574 lượt xem

Những chất sẽ khiến cơ thể dễ mắc ung thư nhất nếu bạn không ăn đủ

Đừng nghĩ ung thư chỉ do di chuyền hay do bạn kém may mắn. Có rất nhiều yếu tố gây ra bệnh ung thư như nguồn nước, không khí độc hại, di...

Những chất sẽ khiến cơ thể dễ mắc ung thư nhất nếu bạn không ăn đủ26/12/2018iunauan

Tầm quan trọng của giấc ngủ, nếu không ngủ chúng ta sẽ chết

Tư vấn sức khỏe

24/12/2018 | 878 lượt xem

Tầm quan trọng của giấc ngủ, nếu không ngủ chúng ta sẽ chết

Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao lại vậy không? Thật khó để hiểu được tầm quan trọng của giấc ngủ cho đến khi bạn thực sự cần chúng. Đa số người...

Tầm quan trọng của giấc ngủ, nếu không ngủ chúng ta sẽ chết24/12/2018iunauan

Ăn mỳ tôm cả tuần liệu có tốt cho sức khỏe?

Tư vấn sức khỏe

16/12/2018 | 1235 lượt xem

Ăn mỳ tôm cả tuần liệu có tốt cho sức khỏe?

Không thể phủ nhận một điều mỳ tôm là món ăn nhanh có hương vị tuyệt vời làm nức lòng đại đa số mọi người. Mì gói đã nuôi sống chúng ta qua...

Ăn mỳ tôm cả tuần liệu có tốt cho sức khỏe?16/12/2018iunauan

Ngọt đậm đà món canh bí ngòi nấu tôm thơm ngon, bổ dưỡng !

Món ăn tốt cho sức khỏe

05/11/2018 | 4925 lượt xem

Ngọt đậm đà món canh bí ngòi nấu tôm thơm ngon, bổ dưỡng !

Ngọt mát thơm ngon món canh bí ngòi nấu tôm bổ dưỡng: Canh bí ngòi nấu tôm là món ăn thường xuyên được "ưa chuộng" trong bữa cơm thường ngày của...

Ngọt đậm đà món canh bí ngòi nấu tôm thơm ngon, bổ dưỡng !05/11/2018iunauan

Tận dụng mùa chanh đào đang rẻ làm ngay hũ chanh ngâm mật ong trị ho cực tốt cho cả nhà !

Món ăn tốt cho sức khỏe

23/10/2018 | 3304 lượt xem

Tận dụng mùa chanh đào đang rẻ làm ngay hũ chanh ngâm mật ong trị ho cực tốt cho cả nhà !

Hướng dẫn cách làm món chanh đào ngâm mật ong có tác dụng trị ho cực tốt cho cả nhà: Hôm qua đi chợ, hơi bất ngờ vì giá chanh đào, có 20k mà một...

Tận dụng mùa chanh đào đang rẻ làm ngay hũ chanh ngâm mật ong trị ho cực tốt cho cả nhà !23/10/2018iunauan

9 loại món ăn bạn cần tránh vào bữa trưa để đảm bảo sức khỏe

Tư vấn sức khỏe

12/10/2018 | 2776 lượt xem

9 loại món ăn bạn cần tránh vào bữa trưa để đảm bảo sức khỏe

Không phải cứ ăn nhiều là tốt. Khoa học đã chứng minh và chỉ ra ăn uống đúng, đủ chất vào 3 bữa chính trong ngày mới thực sự cải thiện sức khỏe...

9 loại món ăn bạn cần tránh vào bữa trưa để đảm bảo sức khỏe12/10/2018iunauan

Những lợi ích tuyệt vời mà măng tây mang lại cho sức khỏe của bạn

Tư vấn sức khỏe

10/10/2018 | 1287 lượt xem

Những lợi ích tuyệt vời mà măng tây mang lại cho sức khỏe của bạn

Măng tây thường được sử dụng như một món ăn đơn thuần nhưng có hàm lưỡng dinh dưỡng cao và có nhiều dược tính. Vậy măng tây có lợi như...

Những lợi ích tuyệt vời mà măng tây mang lại cho sức khỏe của bạn10/10/2018iunauan

Tư vấn sức khỏe

09/10/2018 | 994 lượt xem

Lưu ý những điều lợi hại khi dùng tỏi

Tỏi được sử dụng chủ yếu như một loại gia vị hương vị trong thực phẩm, chúng cũng có tính chất dược liệu. Tỏi cũng có khá nhiều chất dinh dưỡng...

Lưu ý những điều lợi hại khi dùng tỏi09/10/2018iunauan

Cách làm món cá hồi sốt cam sanh chảnh - món ăn bổ dưỡng và ngon miệng !

Món ăn tốt cho sức khỏe

08/10/2018 | 4835 lượt xem

Cách làm món cá hồi sốt cam "sanh chảnh" - món ăn bổ dưỡng và ngon miệng !

Hướng dẫn cách làm món cá hồi sốt cam thơm ngon, bổ dưỡng: Cá hồi luôn là loại cá có rất nhìu dinh dưỡng được các mẹ chọn để chế biến cho gia...

Cách làm món cá hồi sốt cam "sanh chảnh" - món ăn bổ dưỡng và ngon miệng !08/10/2018iunauan

Tư vấn sức khỏe

01/10/2018 | 1044 lượt xem

Những nguyên tắc "cần thiết" khi ăn lẩu !

Những nguyên tắc "cần thiết: khi ăn lẩu: Mùa đông sắp đến rùi các nàng nhỉ? Mùa đông thì món ăn "đắt sô"nhất có lẽ là món lẩu. Lẩu không chỉ là...

Những nguyên tắc "cần thiết" khi ăn lẩu !01/10/2018iunauan

Top những loại rau sạch giúp phòng bệnh cao huyết áp

Món ăn tốt cho sức khỏe

24/09/2018 | 2990 lượt xem

Top những loại rau sạch giúp phòng bệnh cao huyết áp

Để kiểm soát tốt huyết áp, cần phối hợp nhiều phương pháp. Ngoài việc dùng thuốc thì chế độ dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng. Có một...

Top những loại rau sạch giúp phòng bệnh cao huyết áp24/09/2018iunauan

Bổ dưỡng với cách làm món canh chua hàu sữa ngon tuyệt ai cũng mê !

Món ăn tốt cho sức khỏe

24/09/2018 | 3692 lượt xem

Bổ dưỡng với cách làm món canh chua hàu sữa ngon tuyệt ai cũng mê !

Hướng dẫn cách làm món canh chua hàu sữa ngon tuyệt ai cũng mê: Hàu sữa nấu canh chua sẽ là một món rất ngon và dễ làm mà iunauan chia sẻ tới...

Bổ dưỡng với cách làm món canh chua hàu sữa ngon tuyệt ai cũng mê !24/09/2018iunauan

Thời tiết giao mùa làm ngay món canh gà nấu dầu mè bồi bổ cho cả nhà !

Món ăn tốt cho sức khỏe

20/09/2018 | 3880 lượt xem

Thời tiết giao mùa làm ngay món canh gà nấu dầu mè bồi bổ cho cả nhà !

Hướng dẫn cách làm món canh gà nấu dầu mè thơm ngon, bổ dưỡng bồi bổ sức khỏe cho cả nhà: Thời tiết dạo này sao mà ẩm ương đến thế, lúc nóng lúc...

Thời tiết giao mùa làm ngay món canh gà nấu dầu mè bồi bổ cho cả nhà !20/09/2018iunauan

Tư vấn sức khỏe

12/09/2018 | 1194 lượt xem

Quả ổi tốt cho sức khỏe như thế nào ?

Những tác dụng của quả ổi cho sức khỏe: Quả ổi là thức quà bình dị, có thể dễ dàng tìm mua ở bất cứ chợ hay cửa hàng nào các nàng...

Quả ổi tốt cho sức khỏe như thế nào ?12/09/2018iunauan

Tự làm nước rau má đậu xanh dễ ăn mà lại có tác dụng giải nhiệt cực tốt !

Món ăn tốt cho sức khỏe

11/09/2018 | 2887 lượt xem

Tự làm nước rau má đậu xanh dễ ăn mà lại có tác dụng giải nhiệt cực tốt !

Hướng dẫn cách làm nước rau má đậu xanh dễ ăn mà lại có tác dụng giải nhiệt cực tốt: Nước rau má đậu xanh là món ăn mình vẫn hay làm thường ngày...

Tự làm nước rau má đậu xanh dễ ăn mà lại có tác dụng giải nhiệt cực tốt !11/09/2018iunauan

Những người bị cholesterol trong máu cao có nên kiêng ăn trứng hay không !

Tư vấn sức khỏe

10/09/2018 | 626 lượt xem

Những người bị cholesterol trong máu cao có nên kiêng ăn trứng hay không !

Những người bị cholesterol trong máu cao có nên kiêng ăn trứng hay không: Trứng từng được coi là một nguồn thực phẩm không lành mạnh vì...

Những người bị cholesterol trong máu cao có nên kiêng ăn trứng hay không !10/09/2018iunauan

Cùng iunauan khám phá cách làm 3 loại nước ép thần kỳ giúp da đẹp dáng xinh mỗi ngày !

Món ăn tốt cho sức khỏe

18/07/2018 | 7289 lượt xem

Cùng iunauan khám phá cách làm 3 loại nước ép "thần kỳ" giúp da đẹp dáng xinh mỗi ngày !

Cách làm 3 loại nước ép "thần kỳ" giúp da đẹp dáng xinh mỗi ngày: Trong bài viết ngày hum nay, iunauan sẽ chia sẻ tới các nàng cách làm 3 loại...

Cùng iunauan khám phá cách làm 3 loại nước ép "thần kỳ" giúp da đẹp dáng xinh mỗi ngày !18/07/2018iunauan

Sử dụng xì dầu thay muối gây tăng huyết áp, đột quỵ, suy thận !

Tư vấn sức khỏe

18/06/2018 | 1076 lượt xem

Sử dụng xì dầu thay muối gây tăng huyết áp, đột quỵ, suy thận !

Càng ngày càng nhìu người thích sử dụng xì dầu trong các món ăn hàng ngày, và còn nhiều người nghĩ rằng xì dầu thực sự an toàn cho sức khỏe,...

Sử dụng xì dầu thay muối gây tăng huyết áp, đột quỵ, suy thận !18/06/2018iunauan

Tư vấn sức khỏe

12/06/2018 | 13307 lượt xem

Ăn gì để tăng hồng cầu !

Ăn gì để tăng hồng cầu: Chế độ ăn uống đóng góp 1 phần rất quan trọng vào việc bổ sung hồng cầu cho cơ thể. Có thể bổ sung hồng cầu bằng cách...

Ăn gì để tăng hồng cầu !12/06/2018iunauan

Chuyên mục Sức khỏe

Trang chủ / chuyên mục Sức khỏe